
モリンガって
精神面にも良いの?
モリンガは身体によい成分を多く含む「スーパーフード」
「ミラクルフード」とも言われていますが、
実は「メンタル」にも良いとされているようです✧*。
どんなことが考えられるか、詳しくみてみましょう
こんなことにも役立つかもしれません
ストレスや不安の軽減
モリンガは抗酸化物質や栄養素が豊富です。そのため、ストレスや不安の軽減に寄与する可能があります。
気分の安定に
モリンガにはトリプトファン(セロトニンの材料)やビタミンB群が含まれています。これら「気分の安定に関わる栄養素」が豊富に含まれています。
うつ状態のサポートに
一部の資料では、モリンガが、うつ・不安・ストレスのサポートに使われることがあると述べられています。
(※人によっては、逆に不安を引き起こしたり、体質によっては合わない場合もあります)
健康面とともに、精神面への間接的なサポートを願って
「せっかく摂るなら、少しでも心身に良いものを」と願う気持ちはみんな同じ
でも、合う・合わない、味の好みなど、個人差もあります
「はんおんあがる もりんが茶」は宮古島産の無農薬の安心な「モリンガ」を使用していますので、添加物や農薬などの不安なくお試しいただくことができます
毎日の飲み物に、”ちょっと生活の質をサポートしてくれるものを取り入れてみる”
そんな氣持ちで初めてみるのもお勧めです。
✳︎栄養バランスを整えたら、日々のリフレッシュのサポートになった
✳︎リラックスタイムのお茶として、のんびり・ゆっくり味わってみる
✳︎豊富な栄養素が、毎日の健康維持を応援してくれている氣がする
…「飲むとなんだかホッとする」「自分のために、ゆっくりお茶の時間をとってみた」
「氣持ちの切り替えにちょうどいいです」「仕事の合間に飲んで、リフレッシュしてます」
そんな「ちょっとしたこと」ができてなかったなって氣づくことが
『はんおんあがる』スタートでもあると思います ◡̈



